Le guide suggère que combiner le sucre avec les graisses rend plus difficile de résister, de sorte que l'inclusion des graisses peut aider dans le processus
Plan en dix étapes pour arrêter le sucre: graisses permis d'aider
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Synthèse
Un nouveau guide décrit un plan en dix étapes pour aider les gens à cesser de consommer du sucre, qui est souvent décrit comme un médicament sucré. Le plan souligne que les graisses sont permises et peuvent aider les individus à persévérer dans le processus de retrait. Selon le guide, combiner le sucre avec les graisses est particulièrement difficile à résister, rendant la transition à un régime sans sucre plus gérable lorsque les graisses sont incluses.
Recoupé à travers 3 sources.
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Il ne faut pas toujours être mignon: Avec ces dix étapes, vous réussissez aussi dans le sevrage de sucre
reliability low1/3 sourcesArrêtez la drogue sucrée : sans sucre en 10 étapes.
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Parce que les graisses sont autorisées et vous aideront à persévérer.
according to Frankfurter Rundschau +1Surtout lorsqu'il est combiné avec du gras.
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