Kerr rend hommage aux légendes du passé pour l'inspiration tout en utilisant l'entraînement moderne et la récupération proactive
Le coureur britannique Josh Kerr établit un nouveau record du mile masculin
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Synthèse
Et bien que le régime de Kerr ait été transformé par la technologie moderne et les techniques d'entraînement, son inspiration pour la brillance réside fermement dans le passé. « Si je dois laisser ma marque dans ce sport en tant que légende britannique, en suivant les traces des légendes qui m'ont précédée, je dois fournir ces performances. Cependant, si un « grand entraînement » est essentiel, pour Kerr, la récupération est tout aussi proactive et nécessaire.
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Et bien que le régime de Kerr ait été transformé par la technologie moderne et les techniques d'entraînement, son inspiration pour la brillance réside fermement dans le passé.
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« Si je dois laisser ma marque dans ce sport en tant que légende britannique, en suivant les traces des légendes qui m'ont précédée, je dois fournir ces performances.
according to Daily Mail +1Cependant, si un « grand entraînement » est essentiel, pour Kerr, la récupération est tout aussi proactive et nécessaire.
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