¿Dos litros de agua al día? Experto explica por qué esto es sólo la mitad de la verdad
Experto explica por qué esto es sólo la mitad de la verdad.
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Resumen
Por otra parte, las bebidas alcohólicas deben evitarse a medida que promueven la deshidratación y aumentan el riesgo de nuevos problemas de salud. Es crucial aumentar la ingesta de líquido cuando suda o cuando está muy caliente, porque entonces la necesidad aumenta significativamente.
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Por otra parte, las bebidas alcohólicas deben evitarse a medida que promueven la deshidratación y aumentan el riesgo de nuevos problemas de salud.
according to Frankfurter Rundschau +1Es crucial aumentar la ingesta de líquido cuando suda o cuando está muy caliente, porque entonces la necesidad aumenta significativamente.
according to Frankfurter Rundschau +1
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